先日、わが家のポストに7月3日オープンのジムとピラティスのチラシが入っていました。
荒川区内ではフィットネスジムのオープンが続いていますね。
最近よく目にするのは24時間オープンのジムですが、こちらは「セミパーソナルトレーニング」と「マシンピラティス」のようです。
同日オープンのようですが、別々の施設で料金も異なります。
場所は町屋駅から尾竹橋通りを北に徒歩15分弱、小沼医院の正面にあるマンションの1階。
町屋の北端に近い場所なので町屋在住の方でも知らない人がいると思いますが、徒歩圏内で通いやすいですね！
セミパーソナルでお値打ち、かつ続けやすい
左がグッドライフジム町屋店。
右がTHE PORT PERSONAL PILATESです。
どちらにも定額制の通い放題との記述が見られます。
グッドライフジムは、トレーナー1名で最大4名が同時にトレーニングするスタイルなんだとか。
価格も抑えられつつ、トレーナーに教えてもらえることで続ける習慣にもなりそうです。
自分だけだとなかなか続かないんですよね……。思い当たるフシがあります（笑）
THE PORT PERSONAL PILATESは大手パーソナルジム監修のマシンピラティスとのこと。
4人同時指導のセミパーソナルと、マンツーマンパーソナルがあり、回数によって料金が異なります。
健康のために運動は続けたいものの、習慣にするにはハードルが高いもの。
このようなプロに教えてもらえる少人数制の施設なら、成果につながりそうです！
＜店舗情報＞
- グッドライフジム町屋店
- Instagram @goodlifegym_sns
- 公式サイト
- THE PORT PERSONAL PILATES
- 住所 東京都荒川区町屋7-2-5プラザ町屋102