誰もが知っている体操といえばラジオ体操!1年中行われているって知ってますか?
最近運動不足だな~と思ったら、ずっと続けていたラジオ体操をここ1年ほどお休みしているからだと気づきました。 朝から体を動かすと気持ちいいですよね。 ラジオ体操といえば、夏休みというイメージがあると思います。 実は、1年中
最近運動不足だな~と思ったら、ずっと続けていたラジオ体操をここ1年ほどお休みしているからだと気づきました。 朝から体を動かすと気持ちいいですよね。 ラジオ体操といえば、夏休みというイメージがあると思います。 実は、1年中