内容
・昔遊び
あやとりやコマなどを作る
作ったもので大人の方に教えてもらいながら遊びます
・具体的にはぶんぶんゴマ、お手玉、めんこ、万華鏡、風車、あやとり、折り紙etc.
・事前予約制(小学生10名、大人10名)
→保護者は別で待てる場所をご用意しております
日時
2024年1月20日(土) 14-17時
※出入り自由のイベントです
場所
まどゐ荘
東京都荒川区西尾久2-15-5
https://maps.app.goo.gl/LYXYQ8n2bTTs4Avc8?g_st=ic
〈電車の場合〉
都電荒川線小台駅より徒歩4分
JR尾久駅より徒歩15分
JR田端駅より徒歩18分
〈都バスの場合〉
JR田端駅より都営バス「荒川土手行き」に乗り「西尾久二丁目」下車、徒歩1分
お問い合わせ先
公式HP
各SNS(Instagram,X)
- Instagram @arakawaposse
- X（旧Twitter） @arakawaposse
昨年の味噌の味見、今年度の取り組みのおひ根っこ報告会もします♪
どなたでも大歓迎なインクルーシブな会を目指しています。
※この味噌は事務局が管理します。味噌は持ち帰りません。
集まったみんなの大豆で、味噌の仕込み体験♪
大豆を育てていない人も参加大歓迎です。
バリアフリーです。予約優先。
※味噌を仕込む当日の朝は、納豆を食べないでね！
日時
2024/1/21（日）13:00~15:30
場所
多世代交流施設「尾久のはらっぱ」
（町屋 5丁目 10-9エンゼル福祉会1階）
参加費
300円（小学生未満無料）
親睦会も開催します
同日、1/21（日）16:30～21:00 出入り自由
場所： 上記と同じ。予約不要。お気軽に♪（予約不要ですが、人数の目安に予約頂けると助かります）
食事代： 小学生 300円、中学生以上500円
飲み物は各自持参でお願いします。
「健康空手」とは従来の空手とは異なり、お子さまや高齢者でも無理なく行えるように身体の動きを緩やかにし、ストレッチや軽い体操を取り入れた運動です。
また、呼吸法なども重視し、心身ともに健康増進に役立てられるようになっています。 軽い運動で集中力が高まったら、休憩をはさんで心を満たす「マインドフルネス（＝瞑想？）」を体験します。
椅子に座ったままでも体験できますので、どうぞお気軽にご参加ください。
【イベント概要】
月日：2024年1月31日（水）
時間：14:00〜16:00
場所：東京御廟本館
〇 事前申込制（https://www.tokyogobyo.jp/effort/20240131_karate_mindfulness）
〇 参加費無料
〇 どなたでもご参加いただけます
お持物など：
★動きやすい服装でお越しください。
★健康空手は裸足になりますので、脱ぎやすいお履き物をご用意ください。
★激しい運動ではございませんが、タオルや水分補給のご用意をおすすめします。
★椅子に座って体験できます。お申込時に事前にお申しつけください。
！更衣室のご用意はありません。
着替えを要する場合は、多目的トイレ等ご利用いだだきます。
！駐車場のご用意はございません。近隣のコインパーキングをご利用ください。
ジッパー袋に自分で仕込んだ味噌を持ち帰りご自宅で発酵させてみませんか？
おひ根っこ大豆入りの味噌です！
初めての方も簡単にできますよ
バリアフリーです。要予約。
※味噌を仕込む当日の朝は、納豆を食べないでね！
日時
2024/2/4（日）13:00~15:30
場所
癒しの里 南千住1F
（南千住 6-67-8）
材料費
¥1,000 要予約（500gの味噌をお持ち帰り）
（大人のみ・親子どちらも歓迎！年少さん以上推奨）
ご予約
SNSやメール、電話、対面にて♪
電話： 050-3556-6333
メール： ohinekko@gmail.com
Instagram： @ohisama.nekkowork
Circo de NEMO（シルコ・デ・ニーモ）『元映画館』
公演webサイト>>https://circodenemo.com/next/motoeigakan
日程
2026年
4月3日（金）19:00
4月4日（土）13:00 / 17:00
4月5日（日）13:00 / 17:00
※開演60分前開場
※終演後も会場内でお過ごしいただけますCirco de NEMO（シルコ・デ・ニーモ）
会場
元映画館
https://www.moto-eigakan.com/home
〒116-0014
東京都荒川区東日暮里3丁目31−18 旭ビル 2F
JR常磐線「三河島駅」徒歩5分
JR山手線「日暮里駅」徒歩15分
チケット
＜全席自由＞
一般 4,000円
U25 2,500円
高校生以下 500円
★早割チケット 3,500円
（2026年2月28日まで）
※U25は公演日に25歳以下対象
※U25・高校生以下は要証明書
※当日券は一律＋500円
チケット購入：
https://circo-de-nemo.square.site/
出演
竹内あすか（フルート）
難波芙美加（パーカッション）
大崎晃伸（ダンス）
鶴家一仁（ダンス）
モテギミユ（ダンス）
出演・振付
木原 萌花
作曲
宗像 礼
スタッフ
照明：松本 永（eimatsumoto Co.Ltd.）
衣装：纏 kuuki
宣伝美術：石橋光太郎
制作：村松 里実
記録撮影：山田 サトシ
出店（4月4日・5日のみ）
暮らしの思想（本／生花／ドリンク）
主催
NEMO
https://circodenemo.com/
お問い合わせ
circodenemo@gmail.com
Circo de NEMO（シルコ・デ・ニーモ）『元映画館』
公演webサイト>>https://circodenemo.com/next/motoeigakan
日程
2026年
4月3日（金）19:00
4月4日（土）13:00 / 17:00
4月5日（日）13:00 / 17:00
※開演60分前開場
※終演後も会場内でお過ごしいただけますCirco de NEMO（シルコ・デ・ニーモ）
会場
元映画館
https://www.moto-eigakan.com/home
〒116-0014
東京都荒川区東日暮里3丁目31−18 旭ビル 2F
JR常磐線「三河島駅」徒歩5分
JR山手線「日暮里駅」徒歩15分
チケット
＜全席自由＞
一般 4,000円
U25 2,500円
高校生以下 500円
★早割チケット 3,500円
（2026年2月28日まで）
※U25は公演日に25歳以下対象
※U25・高校生以下は要証明書
※当日券は一律＋500円
チケット購入：
https://circo-de-nemo.square.site/
出演
竹内あすか（フルート）
難波芙美加（パーカッション）
大崎晃伸（ダンス）
鶴家一仁（ダンス）
モテギミユ（ダンス）
出演・振付
木原 萌花
作曲
宗像 礼
スタッフ
照明：松本 永（eimatsumoto Co.Ltd.）
衣装：纏 kuuki
宣伝美術：石橋光太郎
制作：村松 里実
記録撮影：山田 サトシ
出店（4月4日・5日のみ）
暮らしの思想（本／生花／ドリンク）
主催
NEMO
https://circodenemo.com/
お問い合わせ
circodenemo@gmail.com
Circo de NEMO（シルコ・デ・ニーモ）『元映画館』
公演webサイト>>https://circodenemo.com/next/motoeigakan
日程
2026年
4月3日（金）19:00
4月4日（土）13:00 / 17:00
4月5日（日）13:00 / 17:00
※開演60分前開場
※終演後も会場内でお過ごしいただけますCirco de NEMO（シルコ・デ・ニーモ）
会場
元映画館
https://www.moto-eigakan.com/home
〒116-0014
東京都荒川区東日暮里3丁目31−18 旭ビル 2F
JR常磐線「三河島駅」徒歩5分
JR山手線「日暮里駅」徒歩15分
チケット
＜全席自由＞
一般 4,000円
U25 2,500円
高校生以下 500円
★早割チケット 3,500円
（2026年2月28日まで）
※U25は公演日に25歳以下対象
※U25・高校生以下は要証明書
※当日券は一律＋500円
チケット購入：
https://circo-de-nemo.square.site/
出演
竹内あすか（フルート）
難波芙美加（パーカッション）
大崎晃伸（ダンス）
鶴家一仁（ダンス）
モテギミユ（ダンス）
出演・振付
木原 萌花
作曲
宗像 礼
スタッフ
照明：松本 永（eimatsumoto Co.Ltd.）
衣装：纏 kuuki
宣伝美術：石橋光太郎
制作：村松 里実
記録撮影：山田 サトシ
出店（4月4日・5日のみ）
暮らしの思想（本／生花／ドリンク）
主催
NEMO
https://circodenemo.com/
お問い合わせ
circodenemo@gmail.com