荒川の未来の運動会をやります！
最近少し運動不足、荒川区で近所のつながりを増やしたい、そんな方。運動会はいかがでしょう？
2月23日（日）に、荒川区では初となる「未来の荒川の運動会2020」が荒川区域の有志により開催されます。
場所は荒川商業高校の体育館にて先着60名による開催。時間は13：00－17：00。
未来の運動会は、「新しいスポーツ」を作り・体験する運動会形式のイベント。2018年ごろから全国各地で運動会の実施が盛んとなりました。
荒川区では、こども食堂などを提供するNPO法人バイタル・プロジェクトなどが実施協力し、実現に至りました。
「新しくスポーツを皆で『創って』『壊して』また『再構築して』競技を作り、その出来上がった競技達が「運動会」というリアル社会に実装される様は、普段の何気ない生活や仕事が作られていくプロセスにも通ずるところがあると思います。荒川区でこどもの支援をしているバイタル・プロジェクトの一員として、今、実際に預かってる子どもたちに新たな体験をさせてあげたいという思いと、お世話になってる荒川区にとって誇れる「ご当地スポーツ」を皆で創ってみたいという思いから地元の有志と共に企画してきました。」（バイタル・プロジェクト 檜澤さん）
老若男女、身体障害あるなし、関係なく誰でも参加し、共に作り上げることができる運動会
未来の運動会には、老若男女、身体障がいあるなしに関わらず、どなたでも参加可能。
また、1日目は「スポーツハッカソン」を実施。競技自体を1からチームで作り上げるのが大きな特徴です。
次の日に実施される実際の運動会を想定して、参加者全員が楽しめるルール作りや雰囲気づくりを、2日目の運動会本番を想定して『共創』していきます。
従い、1日目『スポーツハッカソン』に参加し、さらに2日目も参加して実際に競技を行う形で参加される方もかなりたくさんいます。
主催者コメント：
「運動会の中では、定番競技だけではなく、荒川区にちなんだ新作競技も行います。運動したあとは皆で打ち上げもしましょう！一人でもお気軽にぜひお越しください！ また、荒川区にちなんだ新作競技は、その前日の22日（土）に有志20名ほどでつくります。こちらは１日かけて、運動会でよく使う道具や、新しい道具も使いながら、みなで楽しめる競技をつくります！」
みんなで、運動会の競技をつくって、次の日にみんなで遊ぶ「未来の荒川の運動会2020」。
日頃運動不足の方、新しい人との繋がりを作ってみたい方。運動会でチームで運動しながら楽しく仲間ができて楽しそうですね。
この機会にぜひ参加してみてはいかがでしょうか。
詳しくはこちらのリンクをクリック。問い合わせもお気軽にどうぞ！
「未来の荒川の運動会2020公式」サイト
ご自分の聞こえをチェックしませんか！
豊島区がいま力を入れている耳の健康対策を参考にしました。簡単な方法で聴こえにくさが数値でわかります。
場所
土と緑（東京都荒川区荒川3-4-5）
荒川警察署から南に徒歩3分。
日時
毎週土曜日午後２時から４時まで
お１人30分。お１人ごとに行いますので予約制です。
申込み
水橋(電話 080-5380-2282)
費用
100円(飲み物つき)
チェックの方法
スピーカーから出る20のかな単語を聞いてそのかなを当てる方法で、語音聴取率を判定します。所要時間は5分程度です。
判定結果は
80％以上「正常」、
60～80％「注意」、
60％未満は 「耳鼻科の受診をお勧めします」。
医学的判断を伴うものでは ありませんが、難聴の早期発見及びフレイル予防に役立ちます。
水橋(東日暮里3丁目居住)はヒアリングフレイルサポーター養成講座を受講。資格をとりました。
高齢者の難聴対策としてスマホの活用もお勧めしています。
ご自分の聞こえをチェックしませんか！
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場所
土と緑（東京都荒川区荒川3-4-5）
荒川警察署から南に徒歩3分。
日時
毎週土曜日午後２時から４時まで
お１人30分。お１人ごとに行いますので予約制です。
申込み
水橋(電話 080-5380-2282)
費用
100円(飲み物つき)
チェックの方法
スピーカーから出る20のかな単語を聞いてそのかなを当てる方法で、語音聴取率を判定します。所要時間は5分程度です。
判定結果は
80％以上「正常」、
60～80％「注意」、
60％未満は 「耳鼻科の受診をお勧めします」。
医学的判断を伴うものでは ありませんが、難聴の早期発見及びフレイル予防に役立ちます。
水橋(東日暮里3丁目居住)はヒアリングフレイルサポーター養成講座を受講。資格をとりました。
高齢者の難聴対策としてスマホの活用もお勧めしています。
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場所
土と緑（東京都荒川区荒川3-4-5）
荒川警察署から南に徒歩3分。
日時
毎週土曜日午後２時から４時まで
お１人30分。お１人ごとに行いますので予約制です。
申込み
水橋(電話 080-5380-2282)
費用
100円(飲み物つき)
チェックの方法
スピーカーから出る20のかな単語を聞いてそのかなを当てる方法で、語音聴取率を判定します。所要時間は5分程度です。
判定結果は
80％以上「正常」、
60～80％「注意」、
60％未満は 「耳鼻科の受診をお勧めします」。
医学的判断を伴うものでは ありませんが、難聴の早期発見及びフレイル予防に役立ちます。
水橋(東日暮里3丁目居住)はヒアリングフレイルサポーター養成講座を受講。資格をとりました。
高齢者の難聴対策としてスマホの活用もお勧めしています。
ご自分の聞こえをチェックしませんか！
豊島区がいま力を入れている耳の健康対策を参考にしました。簡単な方法で聴こえにくさが数値でわかります。
場所
土と緑（東京都荒川区荒川3-4-5）
荒川警察署から南に徒歩3分。
日時
毎週土曜日午後２時から４時まで
お１人30分。お１人ごとに行いますので予約制です。
申込み
水橋(電話 080-5380-2282)
費用
100円(飲み物つき)
チェックの方法
スピーカーから出る20のかな単語を聞いてそのかなを当てる方法で、語音聴取率を判定します。所要時間は5分程度です。
判定結果は
80％以上「正常」、
60～80％「注意」、
60％未満は 「耳鼻科の受診をお勧めします」。
医学的判断を伴うものでは ありませんが、難聴の早期発見及びフレイル予防に役立ちます。
水橋(東日暮里3丁目居住)はヒアリングフレイルサポーター養成講座を受講。資格をとりました。
高齢者の難聴対策としてスマホの活用もお勧めしています。
場所
あらかわ地域活動サロンふらっと．フラット
東京都荒川区荒川3-49-1 荒川区立生涯学習センター1階
JR三河島駅より徒歩5分
日時
2022年7月25日(月) 午後1時半〜3時
定員
9名
参加費
無料
申込み
水橋佑介
- 電話 03-3891-8751
- FAX03-3891-8572
場所
あらかわ地域活動サロンふらっと．フラット
東京都荒川区荒川3-49-1 荒川区立生涯学習センター1階
JR三河島駅より徒歩5分
申込み
水橋佑介
- 電話 03-3891-8571
- FAX03-3891-8572
関連記事： 急募！「89歳が教えるスマホの買い方講座」のチラシを置いてくれる方
「マイナポイント2万円分をもらおう」を推進している総務省は携帯料金 見直しも奨励しています。見直しは今がチャンスです。
背景として、総務省の携帯電話販売代理店に関する調査結果でみると「利用実態に合わない、あるいは利用実態を確認せずに上位の料金プラン等を推 奨したことがある」と回答した者は 3 割、「不要と思われるようなオプショ ンやアクセサリを推奨したことがある」と回答した者はそれぞれ 3 割、2 割 です。対してそうした勧誘を強く行ったことはない」と回答した者は 4 割に 満たなかった。
そうした事情を多かれ少なかれ反映し て販売店依存の携帯大手の加入者支払額 は月 5000 円から 8000 円が中心なのに対 して無店舗主体の格安キャリアは月 3000 円未満が 7 割です。講師の独自調査でも月 3GB 以下利用の高齢者 5 人の料金事例は図のようになっています。
講師はみみともカフェ(荒川3丁目) を拠点に加齢性難聴の問題に取り組んで います。特に「音声の文字化」技術や補 聴器とスマホとの連携に注目し、高齢者 のスマホ利用を支援しています。
場所
あらかわ地域活動サロンふらっと．フラット
東京都荒川区荒川3-49-1 荒川区立生涯学習センター1階
JR三河島駅より徒歩5分
申込み
水橋佑介
- 電話 03-3891-8571
- FAX03-3891-8572
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・持病に特化した専門医の治療が受けられる
・健保が使える新方式で、お財布にもやさしい
・通う時間と診療時間が短縮できる
講演者である私が15年かけて調べた、荒川区の病院や診療所探しのコツをお伝えします。
場所
1）2023年10月21日（土） 午後1時半から2時半まで
荒木田ふれあい館3階（荒川区町屋6-13-2)
2）2023年10月30日（月） 午後6時から7時まで
あらかわ地域活動サロン ふらっと.フラット（荒川区荒川3-49-1 生涯学習センター1階）
申込み
水橋佑介
・持病に特化した専門医の治療が受けられる
・健保が使える新方式で、お財布にもやさしい
・通う時間と診療時間が短縮できる
講演者である私が15年かけて調べた、荒川区の病院や診療所探しのコツをお伝えします。
場所
1）2023年10月21日（土） 午後1時半から2時半まで
荒木田ふれあい館3階（荒川区町屋6-13-2)
2）2023年10月30日（月） 午後6時から7時まで
あらかわ地域活動サロン ふらっと.フラット（荒川区荒川3-49-1 生涯学習センター1階）
申込み
水橋佑介